ママの身体を整えるリンパストレッチ入門+子育てひろば

現在の残席数
1 席 

募集組数
4 組

日時
2021年08月18日(水) 10:30 - 11:30

開催場所
子育てシェアの家ぽんぽん

参加費
600 円

カテゴリー


妊娠中から参加OK!!


ママが抱える身体の悩みナンバーワン!の、肩こり

そして腰痛・・・

自分でケアして、身体をほぐしましょう!

身体がほぐれると、心もほぐれますよ~~。


講師は、自分の体験を交えながら、とてもユーモアのあるお話しを聞かせてくれる、千穂先生です。

ぜひ体験してみてね。

 

長久手市の隠れ家リンパストレッチサロンmoemoe セラピスト
原川 千穂

【LAストレッチ】

リンパを流す為のストレッチ、LAストレッチは運動が苦手な方でも身体が固い方でも安心のタオルを使った簡単ストレッチ。

それぞれの悩みに合わせたストレッチで効果的にピンポイントにアプローチします!

全身のリンパの流れを良くして疲れを落とし、楽しく運動して心身ともにスッキリしちゃいましょう♪

予約のスタートは、2週間前の正午からとなります!

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